专栏名称: 武志红
武志红,中国资深心理咨询师,作家,著有畅销书《为何家会伤人》、《为何爱会伤人》等,微博:@武志红。现于北上广厦门等地开办了武志红心理咨询中心
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测测你的孤独指数,你在享受孤独的哪一层?

武志红  · 公众号  · 心理学  · 2025-06-08 12:30

主要观点总结

文章围绕孤独及孤独力展开,介绍面对孤独的不同阶段以及人们在维持人际关系和自我需求之间的挣扎。文章还提及了「孤独力测试」的推出和武志红心理App的简介。

关键观点总结

关键观点1: 孤独的不同阶段

文章提到面对孤独,人们可能会经历三个阶段:忍受孤独、习惯孤独、享受孤独。大部分人卡在后续阶段,渴求外界的接纳和认可。

关键观点2: 违心的言行与内心需求

为了融入集体或迎合他人,人们可能会做出违心的言行,但这样只会短暂地获得归属感,内心真正的需求并未被填满。

关键观点3: 孤独力的概念

文章介绍了孤独力的概念,即与人打交道的同时,把自己的意志放在中心位置。具有较高孤独力的人更关注满足自己的需求。

关键观点4: 「孤独力测试」的介绍

文章推广了「孤独力测试」,该测试基于创富奇才「午堂登纪雄」的实战经验,从六大维度深入剖析人的孤独力,并提供心理学建议。

关键观点5: 武志红心理App的简介

文章最后介绍了武志红心理App,提供了专业的心理服务,包括心理咨询、心理课程等,并简述了如何下载App和领取新人专享礼。


正文

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所谓孤独力, 指的是与人打交道的同时,也能把自己的意志放在中心位置的一种姿态

如果说,孤独是人生的常态。那么,学习和孤独更好地相处,也是我们学习修行的一堂课。 现在,看见心理团队推出了「孤独力测试」,邀请你免费测评。

该测试是建立在创富奇才「午堂登纪雄」多年的实战经验基础上,从生活实际中提炼而来。

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