清晨朗读3240：Simple Workouts: Easy & Hard

清晨朗读会 · 公众号 · 英语 · 2025-04-10 06:15

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Simple Workouts: Easy & Hard

By Leo Babauta

When people think about getting back into exercise, sometimes it can be really overwhelming. I think simplifying your exercise regime can be the way to go.

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