9个迹象，表明你有未愈合的创伤

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有没有成年人或至少比你大5岁的人曾经

1. 以性方式触摸你？

2. 让你以性方式触摸他们的身体？

3. 与你有过切实的性行为？

家庭功能失调的类别：

物质滥用

1. 你是否与酗酒者生活在一起？

2. 你是否与用过毒品的人生活在一起？

精神疾病

1. 你的家庭成员中是否有人抑郁或有精神疾病？

2. 你是否有家庭成员曾试图自杀？

母亲遭遇暴力

你母亲或继母是否

1. 有时、经常或总是被推、被抓、被扇或被扔东西？

2. 有时、经常或总是被踢、被咬、被拳打或被别的东西重重地打？

3. 曾经重复被打，超过几分钟？

4. 曾经被刀或枪伤害过？

家庭犯罪行为

1. 家庭成员中是否有人去过监狱？

每个问题只要回答「是」，就记一分，这个得分称为ACE分。健康状况分为成年危险行为、健康状态和疾病，数据包含多年的医疗健康记录，比如病史、身体检查、生化检查结果等。

研究结论

经过数据分析之后，他们得到令人震惊的结果，主要结论有两个：

第一， 有童年不良经历的人是十分普遍的 ，这与一开始的设想非常不一样，令人不可思议。

在接受调查的成年人中，67%的人曾经有至少一个童年不良经历的得分（ACE分=1），有12.6%，大概八分之一的人，有4个及以上的不良经历（ACE分≥4）。

第二，童年不良经历的得分与健康状况之间存在一种剂量反应关系（dose-response），ACE 分越高的人，他们的健康状况越糟糕。

如果一个人 ACE 分数大于等于4分，他患慢性阻塞性肺病的相对风险是ACE分数为0的人的2.5倍，患上肝炎的风险也是2.5倍，患上抑郁症的风险是4.5倍，自杀风险是12倍。ACE分数大于等于7的人，终身都有3倍的风险患上肺癌，3.5倍的风险患上冠心病。

童年不良经历贯穿一生的潜在影响

进一步的研究发现，童年有着大量不良经历的人们，不仅身体健康风险更大，还更容易做出高风险行为。

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