专栏名称: 胡慎之
最完整的心理学常识、最前沿的心理教育、最专业的心理分析。人生不易,与君一同嬉笑怒骂、品味人生,人称“意义哥”;一针见血,洞悉关系心理,人称心理圈的“犀利哥”。经典曲目《一派胡言》《胡说爸道》《世道胡说》,客体关系心理学家,向日葵心理创办人。
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喜欢沉默的人,是一种什么心理?

胡慎之  · 公众号  · 心理学  · 2024-12-09 19:01

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不说话就是冷暴力,就是这个道理。

那第二方面呢,就是 沉默,有可能是一个人回避冲突的方 式,我们称之为叫“战略性的逃跑”。

当有一些人面对一些冲突等各方面,他曾经特别恐惧的时候,也许选择沉默,就是选择逃跑,这是一种逃跑的策略。只是说他人还在,但是他的精神他已经跑掉了,他在放空自己,所以那种姿态可能是一种沉默的状态。

那第三方面呢,也许 沉默的人正在表达一种态度,这种态度叫“情感抛弃”, 就很多的孩子,想跟妈妈分享一下在幼儿园一些很有意思的事情,或者一些快乐的事情,或者一些难过的事情,这个时候,妈妈脸上毫无表情,不对孩子的这些东西做回应,这一刻孩子会感觉到自己被抛弃了,情感被抛弃了。

所以,为什么有一些人说,我小的时候,我父母没有抛弃我,但是我经常有被抛弃的感觉呢?

那就是因为对方没有回应你,所以我们自己有一种被抛弃的感觉。

那经常用沉默来应对冲突的人,实际上也就是用别人对待我的方式在对待另外一个人,也就意味着,我正在抛弃那个跟我冲突的人。

所以,争吵有的时候是沟通的方式之一,但是沉默并不代表你想息事宁人,或者在这里边正在解决冲突,有可能是在激化矛盾。

所以,喜欢沉默的人,我们要去问问自己,我们是不是没办法面对冲突,或者说我们害怕冲突,想逃跑,或者说我们正在用沉默的方式抛弃对方,蔑视对方,表达你自己的态度, 用这种方式在攻击对方。








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