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全球健身指南  · 公众号  · 健身  · 2021-01-12 17:48

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无拘无束的生活一直到了小学二年级, 有一天,李宁透过窗户看到了让他兴奋的一幕: 老师正在带领学校体操队的同学练习体操。
李宁就像发现了新大陆一样兴奋, 不仅经常趴在窗户那看别人训练, 回到家还把被子铺在地上,开始模仿和练习。
对儿子在音乐上寄予厚望的父亲, 看到李宁迷上了体操有些失落。 但跟儿子认真沟通后,父亲还是决定把儿子送进体操队。
李宁的父亲不知道, 正是他这个略带遗憾的决定, 才有了后来那个让整个中国、亚洲和世界 都为之震动的“体操王子”。


李宁的个子虽小,但却很会翻跟头, 后来广西体操队的教练到他们学校选苗子, 一眼就相中了有灵气、有技术的李宁。

后来一直不吭不生地练了三年,直到 10岁那年,李宁参加了全国少年体操锦标赛, 结果一举夺得自由体操的第一名!

教练喜出望外,对李宁的期望更高了, 训练上也变得更加严厉——

早操,从跑1000米增加到2000米; 引体向上要给他腰间坠上15公斤的杠铃; 练踢腿也要先绑上沉甸甸的沙袋!

沉重的训练量让年幼的李宁叫苦不迭, 但是汗水方能浇灌出成功之花, 年少时的刻苦经历,为李宁打下了坚实的体操基础。


时间很快就到了1980年的全国体操锦标赛, 然而,被寄予厚望的李宁全能分只拿到了第三, 自由体操和吊环也分别只拿到了第二和第三的成绩。

虽然表现不及预期,但 李宁却被国家队的张健教练注意到了, 他发现李宁的基本功非常扎实,他有一种直觉: 如果细心打磨,李宁的动作一定可以更完美。

于是第二年,他就把李宁招进了国家队。

在人才辈出的国家队, 倍感压力的李宁练的很刻苦。 但他的天赋也更彻底地显露了出来: 师哥们示范的动作只要他多看几遍就能学会。

就这样,在勤奋和天赋的双重加持下, 李宁的体操水平有了飞速的进步。







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