正文
02
教会孩子如何观察专注
“我看到了什么”游戏
专注力不好的孩子短期记忆力一定差,
之前发过
不少关于专注力的文章。但后来我发现,家长花了很多精力在培养专注力,但很多孩子其实从一开始就不知道如何才叫“观察专注”。
短期记忆力有两种主要输入模式:视觉和听觉,而其中视觉占了很重要的作用。
有很多孩子甚至大人,都是那种“看了等于没看”的模式,这就直接影响了视觉输入,进而影响了短期记忆力,而这个就是要从小引导让孩子形成习惯的。
强调让孩子先观察,
比如
读绘本时,不要着急去读完绘本说什么,而是引导孩子多去观察绘本上的细节(这也是为什么对于低幼的孩子,更加倾向于字少图片多的绘本);拼图时,不要着急先去拼完整,而是花时间带着孩子先去看完整的图形上的细节是怎样的,然后拼的时候引导孩子对照细节去找拼图。
这些都是在告诉孩子,怎样叫观察,怎样叫专注,这就有助于锻炼孩子视觉输入的敏锐性。
大一些的孩子可以玩一个叫
“我看到了什么”
的游戏。拿一样新玩具、孩子不熟悉的家庭物件或者一幅画(根据孩子年纪选择她会感兴趣的物件),先让孩子花时间仔细观察,然后把这个物件拿走,让孩子尽可能地去回忆刚刚看到的物件是什么,有哪些细节。
这就是在帮助孩子训练一个常见的短期记忆的技巧:
视觉记忆法。
等以后孩子需要记下很多信息时,
她会学着在自己脑海里画出一副画面,通过画面来记忆。
03
教会孩子如何处理大块复杂信息
“我们接下来要做什么”游戏
学过速记的朋友们一定有这方面的经验,同样一段很长的话,如果想一字一句记下来一定不行的,但如果把每句话变成一两个关键词,一段话就很容易记住。
这也是训练短期记忆力的一个小窍门:将大块复杂信息拆分成多个独立简单信息。
比如像前面举例的给孩子指令,其实我们可以这么引导,“首先,把车开过来;然后,放进篮子里;最后,放进纸盒里”。一开始,甚至可以等孩子每完成一步再给下一步指令。这其实就是在示范给孩子看,
如何拆解复杂信息帮助记忆。
这个在日常生活中最典型的一个运用,就是
日常程序。
把睡前要做的事情拆分成几个独立的小事情,比如洗澡、刷牙、换睡衣、上厕所、读绘本、说晚安,这样孩子就容易记住,父母也不用一直在旁边催催催。
大一些的孩子还可以玩一个游戏叫
“我们接下来要做什么”。
父母和孩子一起想象一个场景,比如出发去动物园,然后一起讨论从家里出门到动物园需要做哪些事情,每件事都保证是一个独立简单的任务,全部写下来。