专栏名称: 肌肉男训练营
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51好读  ›  专栏  ›  肌肉男训练营

跟“奥巴马”一起训练是一种怎样感受?

肌肉男训练营  · 公众号  · 健身  · 2017-02-18 10:38

正文

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11 年正式开始做健身教练,因为基础差,一开始训练很费力,师父一边辛苦备赛一边还要指导我,我自己训练时却总是偷懒少练,还觉得自己练的挺好。


12 年,我参加了第一次健美比赛,我丢人了,比赛结束后觉得自己很丢人,要什么没什么,灰心,沮丧。

师父教导我:找到自身的不足,努力训练,积累比赛经验吧,只有刻苦的努力才能取得成绩。


在师父的激励下 13 年开始真正的奋发努力,每天按照师父的计划保证完成训练量,接着又一次的参加了比赛。


虽然没有很理想成绩,但是我很享受比赛的过程,因为我努力了,还认识了很多喜爱健身健美的前辈,朋友。







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