专栏名称: 健康常识百科
关注健康,关注养生,关爱自己和身边的人。 我是你的健康养生好帮手!
目录
相关文章推荐
丁香医生  ·  体检查出结节、增生、指标异常,要紧吗? ·  11 小时前  
广东疾控  ·  @考生、家长! 考前必看这6个饮食要点→ ·  昨天  
丁香生活研究  ·  吃下 1 个粽子,到底要多久才能消化完啊? ·  3 天前  
51好读  ›  专栏  ›  健康常识百科

睡前吃五粒,大补肝肾,升免疫,降三高,功效看得见!

健康常识百科  · 公众号  · 养生  · 2019-10-10 07:00

正文

请到「今天看啥」查看全文


调血糖、降血压、降血脂

枸杞可以帮助调节血糖,降低血压,防治高血压、心脏病、动脉硬化等疾病。


食用枸杞子还可以降低血清胆固醇和三酰甘油的含量,减轻和防止动脉硬化,是冠心病人的良好保健品。


2
抗癌

枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用,当代实验和临床应用的结果表明,枸杞叶代茶常饮,能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能。


3
增强人体的造血功能

枸杞子有明显促进造血细胞增殖的作用,可以使白细胞数增多,增强人体的造血功能。

4






请到「今天看啥」查看全文