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这五种生活习惯竟然能诱发癌症,看了吓一跳!

健康  · 公众号  · 养生  · 2020-03-16 12:42

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有专家指出,如果减少以下五种不良生活习惯,就能将我们从“癌症候选人”的名单里删除。




第一种:老喝滚烫水


很多人喜欢闲暇时泡杯功夫茶,殊不知,这现冲现泡“趁热喝”的茶,可能为食道癌埋下隐患。原因就在于,滚烫的水会烫伤食道黏膜,引发口腔黏膜炎、食管炎等,时间久了,可能发生癌变。


专家建议,食物或饮料如果觉得烫,千万别性急往下咽。带馅儿的食物可能外面不烫里面烫,吃的时候尤其要当心。喝热饮千万不要用吸管。







第二种:蔬果吃得少







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