用枸杞泡水，还得加点它，不然都白喝了！

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4、盖上茶壶盖子，约5分钟左右焖出味道后即可倒出来喝。

功效： 使面色红润、补气血。美容，皮肤白嫩，有光泽。

枸杞大枣泡水喝，做法非常简单，对工作忙的上班族来说，不管熬夜多晚，喝点枸杞大枣水，第二天也会有很好的气色。多喝点枸杞大枣对睡眠，尿频，体虚的人来说，能喝出年轻、喝出好气色、喝出健康。

2、枸杞配龙眼

枸杞、龙眼肉各20克，葡萄干50克，蜂蜜20克，菠萝200克

1、枸杞、龙眼、葡萄干、菠萝用水冲洗干净。

2、放入小碗加蜂蜜及适量水入蒸笼，蒸20分钟即可。

功效： 常服延年益寿，充实正气，补气养血。

3、枸杞配蛋

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